อยากออกกำลังกาย อยากวิ่ง แต่ไม่ชอบวิ่ง แนะนำหน่อยครับ

ปกติผมเป็นคนชอบออกกำลังกายมานานแล้ว ตั้งแต่เรียนก็เล่น บาส ตีแบด แต่พอมาทำงานกลุ่มคนที่ออกกำลังกายก็เริ่มน้อยไป จากตีแบด ตีปิงปอง ก็คนที่เล่นด้วยก็เริ่มน้อยลงจนไม่มีคนเล่นด้วยแล้ว(เค้าเลิกกันไม่ใช่เพราะผมนะ เค้าขี้เกียจ) กันไปหมด ผมจึงจะหาวิธีออกกำลังกายที่สามารถทำได้คนเดียว จึงมองว่าวิ่งนี่แหล่ะน่าจะโอเค แต่โดยส่วนตัวแล้วผมไม่ชอบวิ่งเอามากๆ รู้สึกว่ามันไม่สนุก อยากถามครับว่าสำหรับคนที่เคยไม่ชอบวิ่งเริ่มต้นกันยังไงครับถึงวิ่งได้และสนุกไปกับมัน

ขอบคุณครับ